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Clases

Clases YOGA (Hatha y Ashtanga)

Clases YOGA (Hatha y Ashtanga)

Imparten: Lupe (por las mañanas lunes y miércoles, clases de hatha y de ashtanga) / Nina (por las tardes martes y jueves)

Yoga es una práctica que aporta a nuestro organismo, con su realización habitual y continuada, múltiples beneficios en todos los aspectos.

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Clases PILATES

Clases PILATES

Imparte: Eva Curone

El método Pilates se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos.

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Clases CHI KUNG

Clases CHI KUNG

Imparte: Franck Montoro

El Chi kung es una práctica excepcional, en el sentido de fortalecer, sosegar y energizar todo el sistema de cualquier ser humano, de manera suave, profunda y duradera.

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Clases BIODANZA

Clases BIODANZA

Imparte: José Antonio Serrano Cattoni

La biodanza es una disciplina de transformación personal a través de la música y el sonido.

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